こんにちは。たかです。
僕は、約30年間、タバコを吸い続けてきました。
その間、禁煙を真剣にやったことなどありません。
たまに、『ちょっと、吸うのをガマンしてみようかな？』って感じで、数時間タバコを吸わない程度でした。
なので、禁煙とは言えません。
そんな僕が、先月末の3月27日、22時にタバコをやめてみたんです。
その理由は・・・
特別、何もありません。
ただ、なんとなく。
そして、その禁煙はどうなっているのか？
みなさんは、どう思いますか？
なんと継続中
今日で、禁煙して8日になります。
ん・・・
自分でも、ちょっとビックリです。
タバコをやめる時、こう思っていました。
『きっと、3日ももたないだろうな・・・』って。
なのに、継続できている。
なぜか？
その理由について、書いてみたいと思います。
タバコをやめられている理由
なぜ、ヘタレの僕が、ここまで禁煙できているのか？
考えてみました。
案外、辛くない
まず、禁煙って、思ったほどつらくないです。
辛いのは、禁煙を始めてから3日目まででした。
4日目からは、ガマンできる程度。
深呼吸をすれば、なんとかなるって感じです。
でも・・・
3日目までは、死にそうなくらい辛かったですね。
なので、3日間、風邪になった時に禁煙をやったらいいかもです。
すると、つらい思いをすることなく、タバコをやめられるかも。
胸も背中も痛くない
実は、禁煙をする前、少しだけ、胸や背中に痛みがありました。
なぜ、痛みがあったのかは分かりません。
ですが、禁煙を始めてから、その痛みが、和らいでいます。
なので、禁煙できているのかも。
しかし、こんな風にも考えられます。
もしかしたら、胸や背中の痛みは、ガンのせいかも・・・
僕は、既にガンになっている・・・
なので、ガン細胞から、なんらかの物質が放出されて、その物質のおかげで、タバコをやめられているのかも・・・
そんな風に考えることも出来ると思います。
ある意味、手遅れなのかもしれませんね。
最後に
どこまで禁煙できるか分かりませんが、可能な限りやってみたいと思います。
体も楽になったし、においにも敏感になりました。
お金も貯まりますしね。
禁煙は、良いことばかりです。
ただし、あのタバコを吸った時の解放感は、忘れられませんがね・・・
これが、ニコチンの罠なので、思い出さないようにしないと・・・
もし、禁煙をやろうかな？って思っている方は、やった方が良いですよ。
辛いのは、3日間だけ。
あとは、そうでもありません。
と言いながら、明日、吸っているかもしれませんがね・・・
本日も最後までお付き合いありがとうございました。