こんにちは。たかです。
先週末は、実家に帰っておりました。
その時に、退職後の生活について、妻から、いろいろとアドバイスを頂きましたので、書いておきたいと思います。
なんというか、『退職後の極意』ですね。
妻は、僕より１年くらい早く、仕事を辞めました。
それまでは、パートで仕事をしていたんですが、仕事内容とか人間関係とかで、かなり精神的にやられていました。
ちょっとした切っ掛けで、仕事を辞めたんですが、良かったと思っています。
仕事をしている時は、いつも、ピリピリしていて、子供たちにも悪影響が出ていたと思います。
特に、我が家の長男とは、衝突が絶えませんでした。
ちょっとした息子の言動が、妻は気に入らなかったみたいです。
ですが、仕事を辞めてからは、ほんとに穏やかな性格になりました。
っていうか、元々、そんな性格だったんですけどね。
やっぱり、過度のストレスって、良いことありませんね・・・
脱線してしまいました。
話しを戻して、『極意』について書いてみます。
１日にやる事は１個だけ
僕は、これを聞いた時に、『・・・・？』って感じでした。
『なに？それ？』です。
よくよく聞いてみると、すこ～しだけですが、納得しました。
では、そのわけとは。
退職すると、時間が有り余るんだそうです。
なので、１日に何個でも、やらなければいけないことが、処理できてしまうんだそうです。
そうなると、そのうち、やる事がなくなってしまう。
そして、『暇だ～』っていう感覚に襲われるんだそうです。
更には、『私は、こんな生活をしていて良いのか？』って、自己嫌悪になるみたいです。
これを回避するために、『やるべきこと』を小分けにして、少しずつ片づけていく。
そして、『今日も、よく働いた。満足！』って思いこむらしいです。
これが、『極意』なんだそうです。
ハッキリって、今の僕には、ほとんど意味が分かりませんが・・・
まあ、そんなんでしょうね。
手帳を持たない
これは、何となく分かります。
僕も、手帳に予定が入っていると、うつ気味になりますので・・・
でも、妻は、こう言いました。
『頭で覚えられるくらいの予定しか入れない事』らしいです。
なるほど・・・です。
たくさんの予定がなければ、覚えていられますからね。
ちなみに、妻の予定は、カレンダーに書いてありますが、ほとんど、スカスカです。
覚えることも無さそうですね。
なんとも、うらやましい・・・
最後に
無理に、約束事とか入れない方が良いですね。
好きな事だけやる生活なら、手帳もいりません。
どうしても必要な時は、僕も、カレンダーに書き込みたいと思います。
そして、毎日、明るく・楽しく・優しく・感謝して生きていきたいと思います。
本日も最後までお付き合いありがとうございました。